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每逢佳节胖三斤,各位吃货宝宝们胖了多少呢?知道你们不想提体重,那我们聊个轻松点的话题,春节吃得太好,你们现在是不是看到大鱼大肉都直呼伤不起了,只想来碗清淡的汤喝喝呢?这不红清房就来为大家推荐清清肠胃的清淡汤锅了嘛~主厨推荐▼▼▼乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有相当高的滋补药用价值,特别是富含极高滋补药用价值的黑色素,有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。自老享有“药鸡”之称。 对产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫虚寒、行经腹痛、崩漏带下、身体瘦弱等症,均有很好的疗效。乌鸡对老年人所有的虚损性疾病,都有很好的补虚作用。根据调查研究,用山珍菌吊出的鲜汤里含有大量的微量元素硒、锌、铁,汤中所含的多种维生素又起到了补充水分、滋润肌肤的功效,能保证肌肤不再干燥。西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量丰富,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。冬天来锅汤,暖身暖心更销魂!因为用心,呈现的美味才更加的有内涵!
发布时间: 2018 - 03 - 01
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