音乐火锅‍中可以酌情添加哪些食物

音乐火锅以清淡食物为主，可以酌情的添加一定的“油水”，但要注意餐食的时间以及餐食的频次，多食用绿色蔬菜和新鲜水果，因个人口味和个人体质定制专业的火锅餐，性价比高的音乐火锅‍可以酌情添加以下几种食物来增加自身的特色。

1、萝卜生阳气

气温慢慢上升后身体的阳气也慢慢减弱，为了适应天气有必要吃适当的温生食品，很多人会选择音乐火锅配萝卜，萝卜可以帮助其增补阳气还要清热生津的作用，避免夏季期间上火，减少高温便秘的可能性，疏通肠道后也可以使夏季期间的气色更佳，也能够使高温期间的食客平心静气更加舒缓。

2、春笋“素食佳品”

每年春天该种新鲜的“素食产品”竹笋被诸多家庭所欢迎，也有“一顿竹笋，三天刮油”的说法。春笋的特点是低糖、低脂肪，富含植物纤维可减少体内多余脂肪，祛痰化瘀促进恶露的排除，音乐火锅经营者提醒各位：竹笋虽对宝妈有保养作用适量食用无妨，但是音乐火锅中过多食用可能会产生相悖的作用。

3、山药滋补好

山药是一种多年生草本植物具有健脾补肺的作用，它是生活中经常吃的一种食物也被认为是一种健身食品，它能帮助消化促进肠道蠕动，安全透明的音乐火锅‍进行食补时尽量将其放与稀粥中，若喜甜食则可加入适当的冰糖，部分人群对于山药过敏则应限制食用。

音乐火锅中的食物要避免生冷，尽量选择能够清除血液垃圾毒素的食物，规避油脂较多的食物，由于高温期间许多食客的口味会发生明显的变化，音乐火锅餐厅建议做月子餐时要酌情的考量其个人的口味情况，同时还要看食用该食物是否有负面影响，看该食物是否易吸收及其营养成分如何。